Nauji receptai

Geriausi žaliųjų pupelių receptai

Geriausi žaliųjų pupelių receptai

Geriausiai įvertinti žaliųjų pupelių receptai

Kitą patiekalą pagardinkite Azijos degtu. Išbandykite šias greitas ir paprastas žalias pupeles. Spustelėkite čia, kad pamatytumėte 10 greitų ir paprastų vegetariškų receptų

Kruopų, brokolių rabų, baltųjų pupelių ir kepto kiaušinio derinys sudaro patiekalą, kuris yra daug skanesnis nei jo dalių suma. Šis receptas yra mandagus „Happyolks“.

Skrudintos žaliosios pupelės yra greitas ir lengvas garnyras bet kuriai savaitės dienai. Skrudinant žalias pupeles ir pomidorus orkaitėje, jie suteikia papildomo skonio, tuo pačiu paliekant juos tvirtus. Receptas mandagus Karen Kelly/Seasonal Cravings.

Tai greitas ir lengvai pagaminamas garnyras. Puikiai tinka Padėkos dienos vakarienei ar šeimos kepsninei. Rozmarinas ir čiobreliai suteikia papildomo skonio, kad užbaigtų šiuos skanius žalumynus. Receptas mandagus McCormick

Klasikinis konservuotas žaliųjų pupelių troškinys šviečia šviežiais grybais ir baltu vynu, tačiau nesijaudinkite - čia vis dar yra kondensuota sriuba! Courtesy of French's.

Šis kreminės žaliosios pupelės ir tofu troškintuvo receptas, supakuotas su naminiu grietinėlės padažu, gardžiomis žaliosiomis pupelėmis ir kreminiais grybais, yra puikus receptas savaitgalio vakarienėms ar atostogoms su šeima. Šis receptas yra mandagus „House Foods“.

Jei sergate įprasta šparaginių pupelių puse, šis troškintuvas tikrai džiugins bet kokį šventinį patiekalą. Jūs galite paruošti askaloninius česnakus dieną prieš tai, kad tą dieną sutaupytumėte šiek tiek laiko!

Keptos masala žaliosios pupelės valgomos Indijos rytinėje pakrantėje. Nors Indijos namų ūkiuose naudojamos šviežios pupelės, šis receptas naudoja šaldytas visas žalias pupeles greitam garnyrui, kuris puikiai tiks prie karvės vištienos ar žuvies.

Šios paprastos salotos yra kupinos maistinių medžiagų ir puikiai tinka su bet kokiu daržovių kiekiu. Savaitgalį pagaminkite didelę partiją ir visą savaitę valgysite skanius, nešiojamus pietus.

Mėgstamiausias atostogų skonis dar skanesnis, kai naudojate pikantišką Portobello grybų sriubą. Ši traški, kreminė ir skani pusė suteikia fantastiško skonio! Šis receptas yra iš „Campbell's Kitchen“. Spustelėkite čia, kad pamatytumėte daugiau keptuvių receptų

Itin paprastas ir nepaprastai kvapnus patiekalas, būtinas Padėkos dienos vakarienei! Mėgaukitės Padėkos dienos proga arba visus metus, bet kuriuo atveju paprastas keptų svogūnų, žaliųjų pupelių ir grybų sriubos derinys sukuria stebuklingą derinį.

Man šventės neapsieina be žaliųjų pupelių migdolų. Vis dar šiltos vėjaraupiai, plonos prancūziškos pupelės, pageidautina pašėlusios ir virtos iki traškios švelnios, apipiltos aromatiniu aliejumi ir garnyru iš traškių, riešutų skrudintų migdolų. Tai didžiausias komforto maistas man. Žaliosios pupelės iš migdolų yra puikus šventinis vakarėlis. Pamirškite dėžes, kurias galite nusipirkti turguje - sutaupysite pinigų, jei gaminsitės patys. Tai lengvas ir sveikas garnyras, kuris tikrai patiks net išrankiausiems valgytojams! Spustelėkite čia, kad pamatytumėte jaukius žiemos patiekalus.


30 geriausių žaliųjų pupelių receptų

Daugiau nei 30 geriausių žaliųjų pupelių receptų kolekcija naudojant šviežias žalias pupeles! Pažymėkite šį puslapį savo sodo žalioms pupelėms! Patiekalai apima troškinius, salotas, kepimo puodą, greitą puodą, skrudintus, pietietiškus ir kiniškus receptus!


20 paprastų ir pikantiškų būdų virti žalias pupeles

Bandote išsiaiškinti, kaip iškepti žalias pupeles nauju būdu? Mes jus aprūpinome!

Žaliosios pupelės yra būtinas garnyras prie bet kokio pietų stalo, ypač per šventes. Tačiau, užuot ruošęs tą patį pagrindinį žaliųjų pupelių receptą ateinantiems dviem mėnesiams, kodėl gi nepakeitus jo ir nepabandžius šių unikalių žaliųjų pupelių receptų? Jei trūksta laiko, galite tiesiog pabarstyti migdolus ir apelsinų žievelę ant virtų žalių pupelių. Arba, jei turite šiek tiek laiko, pabandykite savo rankomis pasigaminti žalių pupelių troškintuvą su traškiais dešrelėmis ar svogūnais. Bet kokiu atveju, visiems patiks atnaujinimas ir tikrai grįš kelias sekundes!

Tačiau geriausia šių receptų dalis yra ta, kad jums nereikia kulinarinio laipsnio, kad galėtumėte juos pateikti prie stalo. Taigi, nesvarbu, ar ketinate jį sustiprinti atostogų metu, ar norite išbandyti naują savaitės valgio ruošimo receptą, išbandykite šiuos žaliųjų pupelių receptus, ir jie tikrai taps jūsų naujuoju garnyru.


Pietų žaliosios pupelės

Buvau užauginta ant pupelių ir šis pietų žaliųjų pupelių receptas yra mėgstamiausias mano šeimoje. Man patinka, kad jis toks lengvas, tačiau kupinas skonio.

Dabar net nemeluosiu, dažniausiai namines, šviežias žalias pupeles taisau tik šventėms ir ypatingoms progoms. Paprastai aš tiesiog atidarau skardinę žaliųjų pupelių, išmetu į puodą su „Goya“ prieskoniais ir vadinu tai diena! Aš gavau TON šviežių žaliųjų pupelių iš „Aldi ’s“, nes jos buvo parduodamos ir aš tiesiog negalėjau jų praleisti. Aš labai džiaugiuosi, kad nepadariau! Konservuotos žaliosios pupelės tiesiog negali būti lyginamos su naminių, pikantiškų žaliųjų pupelių puodu.

Jūs galite lengvai pakeisti rūkytą kalakutienos dešrą traškia šonine, jei jums patinka ar tiesiog nebenorite mėsos. Šis pikantiškas vištienos sultinys, švieži svogūnai ir česnakai ramina darbą, pagardindami šias pietines žalias pupeles iki tobulumo.

Jei dedate šoninę, pakepinkite ją atskirai ir, kai baigsite, suberkite į žalumynus. Tokiu būdu jūs laimėjote ir nesulaukėte šlapios, keisto skonio šoninės.


Pietinio stiliaus žaliųjų pupelių receptas

Prieš keturiasdešimt metų ankstyvoje „Southern Living“ daržovių receptų kolekcijoje skyriuje „Paskutiniai prisilietimai“ buvo sumanūs klasikinių padažų posūkiai ir šventiniai patiekalai kartu su naujovėmis, tokiomis kaip laiškinio česnako žiedų actas ir peletrūno žolelių sviestas. Gindami ankstesniuose skyriuose pateiktus senosios mokyklos receptus, mes pasiūlėme šią įžangą: „Pietiečiai niekada neatsiprašė, kad žalias pupeles išvirė„ iki mirties “, tačiau nėra plačiai žinoma, kad tinkamai motyvuoti galime juos virti taip traškius, kaip sudėtingiausias virėjas gali ir gali juos rengti įvairiais būdais-nuo žolelėmis sviesto iki olandiško maisto iki amandinuoto. Tiesiog mes galime norėti juos virti pusę dienos su druskos kiaulienos ar kumpio kojomis, jei esame vieni su namų žmonėmis ir tai yra pirmenybė, kuri neturi jokio ryšio su nežinojimu. "Kad ir kaip mums patinka visi nauji traškūs, vos išblukę, suporuoti su graikiniais riešutais ir feta žaliosiomis pupelėmis (ir mes tikrai tai darome), vis tiek yra kažkas tokio nuostabaus, kaip „hambone“ sultinys pripildo senamadiškų pietietiško stiliaus žalių pupelių sūriu, mėsingu dūmu.


Ar galite paruošti orkaitėje keptas žalias pupeles?

Taip, yra keletas būdų, kaip iš anksto paruošti orkaitėje keptas žalias pupeles su parmezanu:

  • 1 variantas: Žalias pupeles visiškai išvirkite, o tada, kai būsite pasiruošę valgyti, pašildykite.
  • 2 variantas: Iš dalies išvirkite pupeles (pirmasis skrudinimo žingsnis), bet nekepkite su česnaku ir parmezanu. Prieš patiekiant, iš dalies virtas šparagines pupeles sumaišykite su česnaku ir parmezanu ir pakepinkite iki karštos ir auksinės rudos spalvos.

Man labiau patinka antrasis metodas, nes jis yra šviežio skonio, tačiau pirmasis puikiai tinka likučiams!


Žalias pupeles nuplaukite ir nupjaukite stiebo galus. Palikite juos visą arba supjaustykite.

Įdėkite garų krepšelį į vidutinį indą į didelį puodą, pripildytą 1–2 colių vandens.

Įdėkite žalias pupeles į garintuvo krepšį.

Užvirkite ant stiprios ugnies. Sumažinkite ugnį iki vidutinės, uždenkite ir garuokite žalias pupeles 5-7 minutes, priklausomai nuo to, kokios švelnios ar traškios jums patinka.

Išpilkite vandenį į puodą. Įpilkite sviesto ir virtų šparaginių pupelių ir kaitinkite, kol karštas ir sviestas ištirps.

Pagal skonį pabarstykite druska ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais. Tolygiai išmaišykite, kad apsemtų žalias pupeles.

Jei neturite garų krepšelio, daržoves vis tiek galite troškinti garuose. Štai keletas paprastų įsilaužimų:

  • Naudokite metalinį ar kitą karščiui atsparų kiaurasamtį ar sietelį. Į didelę keptuvę įpilkite colio vandens ir įpilkite kiaurasamtį (įsitikinkite, kad jis tinka su dangteliu viršuje), laikydami jį kaip garintuvą.
  • Darykite skylutes vienkartinėje metalinėje pyrago formoje. Į keptuvę įpilkite centimetrą vandens, kad tilptų į pyrago formą. Apverskite keptuvę aukštyn kojomis ir padėkite ant vandens. Ant viršaus uždėkite žalias pupeles ir užsukite dangtelį.
  • Arba galite žalias pupeles garuoti mikrobangų krosnelėje.

Recepto variantai

Jei ieškote būdų pagyvinti šios paprastos pusės skonį, pabandykite pažaisti su įvairių skonių sviestu, kurį naudojate garindami žalias pupeles. Skonio sviesto perteklių galima sandariai suvynioti ir bent savaitę laikyti šaldytuve.


Daugiau Keto užkandžių:

Kiti lengvi keto receptai

Jei dar nesate susipažinę su „Keto“, išbandykite mano mėgstamus dešrelių kiaušinių ir sūrio kąsnelius, juose yra mažiau nei vienas angliavandenis viename kąsnyje ir jie puikiai tinka ruošiant maistą! Viena iš mano mėgstamiausių lengvų vakarienių su mažu angliavandenių kiekiu yra ši „One Pan Cabbage“ keptuvė. Tai taip paprasta, sūriai ir skanu, o vienoje porcijoje yra mažiau nei 9 grynieji angliavandeniai. Kai kurie kiti mėgstamiausi, „Keto“ šokoladiniai sausainiai, „Pimento“ sūrio ir šoninės įdarytos paprikos bei dešros ir grietinėlės sūrio ratukai!

Nemokamas keto valgio planas + savaitės receptai

Prenumeruokite mūsų savaitinį naujienlaiškį ir gaukite visus skanius receptus tiesiai į savo pašto dėžutę ir NEMOKAMĄ keto valgio plano bakalėjos sąrašą!


Mityba

Kaip ir mano močiutė! Man patinka galimybė naudoti konservuotas žalias pupeles, tačiau vasarą taip pat naudoju šviežias. Šie yra labai geri. Ačiū!

ŠIĄ MŪSŲ ŠEIMA myli. NAUDOJAU ŠVIEŽIAS ŽALIAS PUPELES. SUPER AČIŪ 😊

Ar išpilate vandenį iš žalių pupelių prieš jas įpilant ??

Receptas sako, kad sudedamųjų dalių sąraše nenusileidžia.

Mūsų biuras džiaugėsi žaliomis pupelėmis, nuostabiu skonių sprogimu burnoje, šalies jausmu ir taip gerai.

Ar nusausinate lašinių tepalą po to, kai jis šiek tiek paruduoja?

Ne, jūs verdate žalias pupeles bekono tepale. Nėra mažai kalorijų, bet skanu!

Aš gaminu šį receptą kiekvieną šventę, o visa šeima apie tai tik džiaugiasi! GERIAUSIOS ŽALIOS PUPELĖS!

TURĖTŲ NAUDOTI „ŠVIEŽIAS ŽALIAS PUPELES“, JIS GERIAU SKONĮ.

Tai lengvas receptas ir jie išbandomi kaip tie, kurie yra krekerių statinėje! Neabejotinas sargas!

Šio recepto skonis yra toks pat, koks yra tikras. Jis turi tikrą šalies nuojautą. Aš praleidau cukrų, nes man nepatinka mano žalios pupelės.

Kaip jie ragauja „Cracker Barrel“. Visi manė, kad jie yra skanūs bažnyčios draugijoje.

Atkreipkite dėmesį:
Tai yra kopijos katės receptas, kurį CDKitchen pateikė trečioji šalis. Šis receptas nėra originalus, nebent tai būtų konkrečiai nurodyta, ir laikomas tik priimtinu originalo „klonu“, kurį namų virėjas gali bandyti pakartoti. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad daugelio šalies restoranų tinklų meniu ir ingredientai skiriasi pagal regioną, todėl pateikta versija gali būti nepanaši į tą, kurią galbūt bandėte anksčiau. Visi nurodyti prekių ženklai yra jų atitinkamų savininkų nuosavybė.


Visos pupelės visą laiką: ši pikniko klasika atnaujinama.

Receptai, kuriuos norite pasigaminti. Maisto gaminimo patarimas, kuris veikia. Restorano rekomendacijos, kuriomis pasitikite.

© 2021 Condé Nast. Visos teisės saugomos. Naudojimasis šia svetaine reiškia mūsų naudotojo sutarties ir privatumo politikos bei slapukų pareiškimo ir jūsų Kalifornijos privatumo teisių sutikimą. Gero apetito gali uždirbti dalį pardavimo iš produktų, įsigytų per mūsų svetainę kaip partnerių partnerystės su mažmenininkais dalis. Šioje svetainėje esančios medžiagos negalima atgaminti, platinti, perduoti, saugoti talpykloje ar kitaip naudoti, išskyrus gavus išankstinį raštišką „Condé Nast“ leidimą. Skelbimų pasirinkimai


Žiūrėti video įrašą: Pupelių mišrainė Kūčių patiekalai #DeVija (Gruodis 2021).