Naujausi receptai

Lėti virimo aparatas „Mini Burrito“ dubenėliai

Lėti virimo aparatas „Mini Burrito“ dubenėliai

Pusryčių burritos visada yra gera idėja, ypač kai jie gaminami lėtoje viryklėje. Šie „burrito“ dubenėliai yra lengvi, sūrūs ir patiekiami su smūgiu.DAUGIAU +MAŽIAU-

Burritos

1

pakuotė (1 uncija) Old El Paso ™ vištienos taco prieskonių mišinys

1

maišelis (16 oz.) „Cascadian Farm ™“ šaldytų ekologiškų kaimo stiliaus bulvių, atšildytų

1

puodelio kubeliais supjaustyto poblano čili (apie 1 terpė)

1

vidutinė jalapeño čilė, sėjama ir smulkiai supjaustyta

1 1/4

puodeliai susmulkinto meksikietiško sūrio mišinio (5 uncijos)

2

pakuotės „Old El Paso ™“ mini miltų tortilijos „taco“ valtys ™ (po 12 valčių)

Antpilai

1

stiklainis (16 oz.) „Muir Glen ™“ ekologiškos terpės salsos

3/4

puodelio susmulkinto meksikietiško sūrio mišinio (3 uncijos)

Slėpti vaizdus

  • 1

    4 litrų lėtą viryklę purkškite virimo purškikliu.

  • 2

    10 colių keptuvėje virkite dešrą ant vidutinio stiprumo ugnies 6–8 minutes, maišydami, kad suskaidytų didelius gabalėlius, kol ji nebebus rausva. Nusausinkite ir rezervuokite.

  • 3

    Dideliame dubenyje plakite kiaušinius, pieną, druską ir taco prieskonius. Lėtoje viryklėje sumaišykite bulves, dešrą, čili, 1 1/4 puodelio sūrio ir kiaušinių mišinį; maišykite, kad sujungtumėte. Viršelis; virkite ant silpnos ugnies nustatymo 2 valandas; atsargiai nuimkite lėtos viryklės keramikinį įdėklą ir pasukite įdėklą 180 laipsnių kampu. Virkite 2–2 1/2 valandos ilgiau arba tol, kol temperatūra pasieks 160 ° F centre ir bus nustatytas kiaušinių mišinys. Leiskite stovėti neuždengta 10 minučių.

  • 4

    Tuo tarpu šildykite valtis, kaip nurodyta ant pakuotės. Šaukšto kiaušinių mišinį į šiltas valtis; viršuje su priedais.

Ekspertų patarimai

  • Norite daugiau šviežių užpilų? Išbandykite smulkintą šviežią kalendrą, supjaustytus žalius svogūnus arba supjaustytus jalapeños.
  • Vietoj „mini tortilla“ valčių galite naudoti „Old El Paso ™“ tradicinius 8 colių burrito įvyniojimus. Recepte bus pagaminti apie 8 dideli pusryčių burritai.
  • Pusę kepimo pasukus keramikos įdėklą, kiaušiniai iškeps tolygiai.

Mitybos faktai

Porcijos dydis: 1 patiekimas
Kalorijos
370
Kalorijos iš riebalų
210
% Kasdieninė vertė
Bendras riebalų kiekis
23g
35%
Sotieji riebalai
10g
51%
Trans-riebalų
0g
Cholesterolis
230mg
77%
Natris
810mg
34%
Kalis
360mg
10%
Bendras angliavandenių kiekis
24g
8%
Maistinė lasteliena
0g
0%
Cukrus
5g
Baltymas
17g
Vitaminas A
15%
15%
Vitamino C
20%
20%
Kalcis
20%
20%
Geležis
10%
10%
Mainai:

1 krakmolas; 0 Vaisiai; 1/2 kito angliavandenio; 0 lieso pieno; 0 neriebus pienas; 0 Pienas; 0 Daržovės; 0 labai liesa mėsa; 0 liesos mėsos; 1 riebi mėsa; 2 Riebalai;

Angliavandenių pasirinkimas

1 1/2

* Procentinės dienos vertės nustatomos pagal 2000 kalorijų dietą.


Žiūrėti video įrašą: EASY SPANISH BURRITOS IN VALSAS KITCHEN (Spalio Mėn 2021).