Tradiciniai receptai

Be kiaušinio sausainių tešla

Be kiaušinio sausainių tešla

Saugokite savo šokolado traškučių tešlos tvirtinimą naudodami šį be kiaušinių, be miltų receptą. Ši tešla nėra skirta kepimui, o tiesiog mėgaujamasi šaukštu!DAUGIAU +MAŽIAU-

Atnaujinta 2017 m. Spalio 23 d

1/4

puodelio (1/2 lazdelės) nesūdyto sviesto, suminkštinto

2/3

puodelio supakuoto šviesiai rudojo cukraus

1/2

šaukštelio vanilės ekstrakto

1

puodelio avižinių miltų (galima įsigyti daugelyje prekybos centrų arba žiūrėti instrukcijas patarimų skyriuje)

Slėpti vaizdus

  • 1

    Vidutinio dydžio maišymo dubenyje rankiniu maišytuvu arba mediniu šaukštu grietinėlę sumaišykite su sviestu ir ruduoju cukrumi, kol mišinys gerai susimaišys. Įpilkite vanilės, pieno ir druskos ir sumaišykite, kol tik sumaišysite.

  • 2

    Suberkite avižų miltus ir maišykite, kol jie visiškai susimaišys. Sulenkite šokolado drožles. Valgykite iškart arba atvėsinkite iki šalčio, tada mėgaukitės.

Ekspertų patarimai

  • Tradicinius universalius kvietinius miltus iškeitėme į avižų miltus, kuriuos saugu valgyti be kepimo. Avižų miltų daugumoje didžiųjų prekybos centrų galima rasti kepimo koridoriuje be glitimo, arba juos galite lengvai pasigaminti namuose.
  • Norėdami pagaminti 1 puodelį avižų miltų, paimkite 1 1/3 puodelių senamadiškų avižų ir pulsuokite jas galingame maišytuve arba virtuviniame kombaine, kol jis bus panašus į smulkius miltus.
  • Tai nėra jūsų stovo maišytuvo darbas. Dėl mažo tešlos kiekio geriau naudoti rankinį maišytuvą ar įprastą šaukštą.

Mitybos faktai

Porcijos dydis: 1 patiekimas
Kalorijos
190
Kalorijos iš riebalų
70
% Kasdieninė vertė
Bendras riebalų kiekis
8g
12%
Sotieji riebalai
4 1 / 2g
23%
Trans-riebalų
0g
Cholesterolis
15mg
5%
Natris
130mg
6%
Kalis
100mg
3%
Bendras angliavandenių kiekis
28g
9%
Maistinė lasteliena
1g
6%
Cukrus
19g
Baltymas
2g
Vitaminas A
4%
4%
Vitamino C
0%
0%
Kalcis
4%
4%
Geležis
4%
4%
Mainai:

1/2 krakmolo; 0 Vaisiai; 1 1/2 kito angliavandenio; 0 lieso pieno; 0 neriebus pienas; 0 Pienas; 0 Daržovės; 0 labai liesa mėsa; 0 liesos mėsos; 0 riebios mėsos; 1 1/2 riebalų;

* Procentinės dienos vertės nustatomos pagal 2000 kalorijų dietą.

Daugiau apie šį receptą

  • Mes žinome, kad ši be kiaušinių sausainių tešla netrukus nematys orkaitės vidaus ir nėra gėda. Šią versiją gaminome be kiaušinių, kad būtų saugu valgyti „žalią“ - iš tikrųjų ji net nėra skirta kepti. Galų gale, geriausia sausainių gamyboje yra tai, kad vėl ir vėl paslėpti maži aguoninės tešlos kąsneliai. Mums labai malonu gyventi pasaulyje, kuriame tai ne tik priimama, bet ir skatinama.


Žiūrėti video įrašą: Ekonominiai sausainiai (Spalio Mėn 2021).